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集中力を高めるマインドフルネス
開催日(東京会場)
講師:谷口 秀人 氏
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講師:谷口 秀人 氏
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会場案内
来場会場
三井住友銀行呉服橋ビル
東京都中央区八重洲1-3-4
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対象者
・管理職、リーダー ・中堅社員 ・若手社員 ・人事担当者 ・集中力やパフォーマンスを高めたい方 ・ストレスを軽減したい方 ・マインドフルネスを身につけたい方
講師
株式会社RiceBall 代表取締役 一般社団法人まなびやアカデミー 代表理事 米国CCEInc. 認定 キャリアカウンセラー
谷口 秀人 氏
略歴:大学卒業後、厳しいノルマが課される営業の強い住宅設備メーカーに入社。徹底的に鍛えられながら、最終的には全国トップクラスの実績を上げる。その後、転職した広告会社、人材育成コンサルティング会社の2社での役員を経て、2015年に人材育成企業の(株)RiceBallを設立。 年間130本の企業研修では、マインドフルネス、ジョブクラフティング、マネジメント、キャリアデザインなどをテーマに組織に属しながらも、組織にぶら下がらない個で立つ(=価値提供する)ビジネスパーソン育成を実践。これまでに研修で出会った受講者数はのべ60,000人を超える。 現在は自身の登壇に止まらず、ファシリテーターの発掘、養成、派遣を行い、ビジネスパーソンの行動変容の後押しをしている。
到達目標
・マインドフルネスの基本を理解し、集中力を高める方法が学べる ・実践を通じて心身の状態を整え、仕事の効率が向上することができる
主な講義内容
●集中力を高め、仕事の質を向上させるマインドフルネスとは ●マインドフルネス瞑想のやり方 ●実践を通じて心と身体をリラックスした穏やかな状態へ調整する
受講料
SMBC経営懇話会 特別会員
税込 22,000円
SMBC経営懇話会 会員
税込 25,300円
それ以外の方
税込 29,700円
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