来場セミナー

ベーシック(サブスク)

どうしても発生するストレス。上手くつきあうにはどうすればいい?
メンタルヘルス研修(セルフケア)
基本知識と共に、すぐに実践できるストレス対処法を解説

モチベーション・レジリエンス・セルフマネジメント メンタルヘルス

開催日(東京会場)

10:00 〜 13:00
プログラム詳細

講師:服部 裕子 氏

詳細・お申込み

10:00 〜 13:00
プログラム詳細

講師:服部 裕子 氏

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10:00 〜 13:00
プログラム詳細

講師:服部 裕子 氏

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開催日(大阪会場)

14:00 〜 17:00
プログラム詳細

講師:服部 裕子 氏

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14:00 〜 17:00
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講師:服部 裕子 氏

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14:00 〜 17:00
プログラム詳細

講師:服部 裕子 氏

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会場案内

来場会場

中之島セントラルタワー17階(弊社ホール)
大阪市北区中之島2-2-7
会場のご案内はこちら

三井住友銀行呉服橋ビル
東京都中央区八重洲1-3-4
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対象者

・管理職、リーダー ・中堅社員 ・若手社員 ・人事担当者 ・ストレスマネジメントやセルフケアを身につけたい方 ・職場で心身の健康を保ちたい方

お悩み・ニーズ

・働く中で疲れを感じているが、どうすれば良いかわからない ・さまざまな社内・社外の変化にうまく適応できるようになりたい ・周りの方がしんどそうな時に、どのように関わると良いのかを知りたい

講師

服部 裕子 氏

バランスコミュニオン

代表

服部 裕子 氏

主な得意分野:若手・中堅社員、女性、自律型人材育成・モチベーション・キャリア・メンタルヘルス・コミュニケーション 略歴:ファッション・テーマパーク・人材ビジネス業界にて、店長・採用・人材開発・組織風土改革に従事。その後、大学等の教育機関にてキャリア開発に携わる。現在は、自分の主体性を引き出し、自律したキャリアを築き自己成長できる「自律型人材育成」と、個人と組織のニーズの調和を図り、個人と組織の成長を促す「活き活き組織開発」のセミナー・研修・カウンセリングを行う自律型人材開発コンサルタントとして活動する。受講者に寄り添い、気づきや学びを引き出す対話型学習には定評がある。

服部 裕子 氏

バランスコミュニオン

代表  

服部 裕子 氏

主な得意分野:若手・中堅社員、女性、自律型人材育成・モチベーション・キャリア・メンタルヘルス・コミュニケーション 略歴:ファッション・テーマパーク・人材ビジネス業界にて、店長・採用・人材開発・組織風土改革に従事。その後、大学等の教育機関にてキャリア開発に携わる。現在は、自分の主体性を引き出し、自律したキャリアを築き自己成長できる「自律型人材育成」と、個人と組織のニーズの調和を図り、個人と組織の成長を促す「活き活き組織開発」のセミナー・研修・カウンセリングを行う自律型人材開発コンサルタントとして活動する。受講者に寄り添い、気づきや学びを引き出す対話型学習には定評がある。

到達目標

・自身のストレスサインに気づき、適切なセルフケアができるようになる ・メンタルヘルスの基本知識を理解し、職場で実践できるようになる

参加者の声

・ストレスとうまく向き合って生きていくマネジメント法を学ぶことができた ・プラスへのとらえ方など心構えなど参考になりました ・自身や周囲に対する具体的な対応が理解できた ・自分のストレスを上手に管理する方法を教授してくれたので助かりました ・セミナーで学んだことに取り組むことで、より充実感を感じ、仕事も効率的に行えると思った ・セミナー中は個人ワークのみでしたので、安心をして参加ができました

主な講義内容

●メンタルヘルス・ケアの基本知識と必要性 ●自分とうまくつきあうためのメンタルヘルスマネジメント ●自分と周囲のために、メンタル不調に気づく視点と意識

受講料

ベーシックサブスクの方

税込 0

※ベーシック(サブスク)ご利用先は1社5名様までお申込み可能です。   6名以上はお申込みいただけません。 ※セミナー名、開催日、プログラム、受講料等が予告なく変更になる場合があります。 ※セミナーは、開催日の前営業日の午後3時までにお申し込みください。   (弊社営業日は、土・日・祝日・年末年始を除く平日) ※申し込み時点で定員に達している等の理由によりお申込みいただけない場合があります。   また、募集状況によりセミナー開催が中止となる場合がございます。あらかじめご了承ください。 ※やむを得ずキャンセルの場合は、原則、開催日の前営業日の午後3時までに、HPからキャンセルをお願いいたします。 ※代理出席は受付いたします。

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