来場セミナー
ベーシック(サブスク)
仕事の質を高める心と体の整え方
開催日(東京会場)
講師:中垣 葉子 氏
受付終了
講師:中垣 葉子 氏
満席(空席待ち)
会場案内
来場会場
三井住友銀行呉服橋ビル
東京都中央区八重洲1-3-4
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対象者
・管理職、リーダー ・中堅社員 ・若手社員 ・人事担当者 ・心と体のセルフケアを身につけたい方
講師
株式会社La Feuille
代表取締役
中垣 葉子 氏
略歴:株式会社La Feuille代表取締役。南青山でジャイロトニックを中心としたプライベートスタジオを主宰。 幼少期からダンスに親しみアメリカへダンス留学中、椎間板ヘルニアを患ったことをきっかけに、無理なく動ける体づくりを探求し、パーソナルトレーナーとして活動中。 一人ひとりに寄り添い、5年後のあなたのために、というコンセプトで心と体を整えるサポートを行う。 企業向け講演では、セルフケアや体を動かす実践を交えながら分かりやすく伝えている。
到達目標
・心と体のコンディションを整える方法が学べる ・仕事の質を高めるセルフケア習慣が身につく
主な講義内容
各セミナーの詳しいプログラムは開催日欄の「プログラム詳細」からご確認いただけます。
●パフォーマンスを発揮するために心と体のコンディションを整える ●心と体のつながりを理解する ●実際に体を動かしながら、心を明るくしていく方法を習得する
受講料
ベーシックサブスクの方
税込 0円
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