来場セミナー
ベーシック（サブスク）
集中力を高めるマインドフルネス
開催日（東京会場）
講師：谷口 秀人 氏
受付終了
講師：谷口 秀人 氏
詳細・お申込み
会場案内
来場会場
三井住友銀行呉服橋ビル
東京都中央区八重洲１－３－４
会場のご案内はこちら
対象者
・管理職、リーダー ・中堅社員 ・若手社員 ・人事担当者 ・集中力やパフォーマンスを高めたい方 ・ストレスを軽減したい方 ・マインドフルネスを身につけたい方
講師
代表取締役 米国ＣＣＥＩｎｃ． 認定 キャリアカウンセラー
谷口 秀人 氏
略歴：大学卒業後、厳しいノルマが課される営業の強い住宅設備メーカーに入社。徹底的に鍛えられながら、最終的には全国トップクラスの実績を上げる。 その後、転職した広告会社、人材育成コンサルティング会社の2社での役員を経て、2015年に人材育成企業の（株）RiceBallを設立。 年間130本の企業研修では、マインドフルネス、ジョブクラフティング、マネジメント、キャリアデザインなどをテーマに組織に属しながらも、組織にぶら下がらない個で立つ（＝価値提供する）ビジネスパーソン育成を実践。 マインドフルネスの企業研修では、大手不動産、大手電鉄、など100社以上に提供している。 現在は自身の登壇に止まらず、ファシリテーターを養成し、派遣も行っている。 実績： Udemy：マインドフルネス講座（入門編） マインドフルネス講座（アドバンス編） ジョブクラフティング
著書：マインドフルネスキャリア
到達目標
・マインドフルネスの基本を理解し、集中力を高める方法が学べる ・実践を通じて心身の状態を整え、仕事の効率が向上することができる
主な講義内容
各セミナーの詳しいプログラムは開催日欄の「プログラム詳細」からご確認いただけます。
●集中力を高め、仕事の質を向上させるマインドフルネスとは ●マインドフルネス瞑想のやり方 ●実践を通じて心と身体をリラックスした穏やかな状態へ調整する
受講料
ベーシックサブスクの方
税込 0円
このセミナーを受講した方は、こちらのセミナーにも注目しています
ストレスマネジメント入門
開催日程: 2026/07/27(月) ほか
会場 : 東京会場
講師 : 片田 智也 氏
心理カウンセラー 産業カウンセラー/キャリアコンサルタント
アンガーマネジメント研修
開催日程: 2026/05/29(金) ほか
会場 : 東京会場、大阪会場、ライブ
講師 : 川崎 ゆかり 氏
Ｃａｎａｌｉｓｅｒ
代表
管理職のためのレジリエンス研修
開催日程: 2026/05/26(火) ほか
会場 : 東京会場
講師 : 森田 尚起 氏
一般社団法人 日本レジリエンスエデュケーション協会
契約講師
