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ワークとライフの両立に不安を感じていませんか？
女性のためのライフキャリアセミナー
女性特有の壁を乗り越え、長期的な視点で自分らしいライフキャリアを見つけよう！
日付
日時
10:00 〜 17:00
申し込む
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10:00 〜 17:00
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会場案内
概要（狙い）
女性特有の壁や役割変化に悩まされることがあったり、家族を優先するあまり自分のことを後回しにして、満足できていない自分がいたりしませんか？ 忙しい毎日だからこそ、頑張る自分を大切にすることが必要です。「頑張る自分を大切にする」とは、自分自身のこれまでのキャリアを振り返り、さまざまな経験の中で得たスキルやリソースを再確認することを通じて自分の良さを明確にし、自己肯定感を向上させることです。この「頑張る自分を大切にする」ことは「自分が主役の人生」を描く上でも非常に重要なことと言えます。 仕事でもプライベートでもモチベーションを上げて前向きになるために、今を大切にして、これからの自分が楽しみになるような未来設計図を描いていきましょう。
対象者
これからのライフキャリアを考えたいすべての女性の方
講師
合同会社MNキャリア
代表
高橋 紀子 氏
主な得意分野：リーダーシップ、ライフシフト、キャリア開発 略歴：㈱リクルートで企業の採用～育成の提案営業や広告制作に従事。公的機関でのキャリアコンサルティングを経て、現在は2，000名以上の面談、200社以上の研修／実務支援経験を活かした人材育成コンサルティング、研修、面談指導を企業や自治体で実施。また大学でもキャリアデザインの授業を行うなど、若年層育成にも力を入れている。主なテーマは「生産性と幸福度が上がるチーム作り」「女性が組織で活躍するためのライフキャリアとフェムテック」「100年人生を自分らしく生きるためのライフシフト」「次世代リーダーと心理的安全性」など。
到達目標
・自分らしく働く・生きるための長期的なライフキャリアが描ける ・女性特有の壁や問題を乗り越えるためのマインドとスキルが身につく ・自分の思考パターンやモチベーションアップの方法を理解し、仕事やプライベートに活用できる
参加者の声
・自分の人生を見返すことで、強みや大切にしていることが再発見できた。 ・グループワークが多く、他社の方と話ができて、とても貴重な機会だった ・テキストは図などが入って分かりやすく、自分の経験と照らし合わせて理解できた。 ・講師の方の言葉遣いが柔らかく安心して聞くことができた。 ・女性だけのセミナーで、様々な業界や職種、年齢の方と話が共有できて良かった。
プログラム
１．人生１００年時代のライフキャリアとは １）「人生１００年時代」とは ２）ライフキャリアの考え方 ３）自律的なキャリアの描き方【個人ワーク】 ２．自分自身の満足度とやる気の上げ方 １）経験の棚卸しとターニングポイント【個人ワーク】 ２）「満足度」と「やる気」を分析する ３）ポジティブ転換で壁を乗り越える【個人ワーク】 ３．「自分らしく生きる」を阻む環境の壁、心の壁 １）自分の思考パターンに気づく【チェックリスト】 ２）心の健康とフェムテック ３）環境要因と対応策を考える【個人ワーク】 ４．自分の持ち味と強みを再発見し、活かすには １）「持ち味」「強み」を分析する【個人ワーク】 ２）ネットワークを再確認する （人的ネットワーク、旅の仲間） ３）チームやコミュニティでの活かし方 ５．これから必要なワークライフバランス １）ワークライフバランスの正しい知識 ２）仕事とプライベートの相乗効果 ３）ワークライフ両立のためのヒント【個人ワーク】 ６．自分が主役のライフキャリアプランを考える １）未来設計図の描き方 ２）スキルアップのポイント ３）ライフプランを考えよう【個人ワーク】
受講料
SMBC経営懇話会 特別会員
税込 30,800円
SMBC経営懇話会 会員
税込 35,200円
それ以外の方
税込 40,700円
お悩み・ニーズ
・女性が長く働く上でどんな問題が起きるのか、その対応法も知りたい ・自分のキャリアに自信がもてず、何を目標にしたらいいのかわからない ・今のままでいいのか、成長できているのか、不安になることがある
