１．キャリアデザインと今の時代に必要になった理由 　１）キャリアとは、そしてキャリアデザインとは 　２）キャリアデザインの必要性と有効性 ２．シニア世代に求められるキャリア 　１）問題のあるシニア・活躍するシニアとは 　２）シニア＝プロフェッショナルに何が求められているか 　３）どのようにこれからキャリアを構築してゆくのか ３．キャリアショックのリスクマネジメント 　１）キャリアショックとは何か・なぜ起きるのか 　２）キャリアショックは実はチャンス？ 　３）キャリアショックのコントロール方法 ４．専門性・スキルの発掘と磨き上げ 　１）自分の専門領域はどう発掘するのか 　２）スキルを転用させる方法 ５．プロとしての自分再定義 　１）自分のプロの領域を再定義する ６．プロとしての仕事の仕方 　１）シニアとしてどう貢献するか 　２）プロとしての仕事の手順 ７．自分を表現する 　１）自社にどのように利益をもたらすのか考える 　２）自分を表現する方法 ※セルフワーク・グループワーク（４名）を実施します。